小米:补虚 南瓜:低蛋白质
1.来自不同地方的小米和南瓜
2.南瓜去皮后切成小块
3.电饭煲中掺水煮开放入小米和南瓜,同时放一点点碱
4.将电饭煲调至煮粥
5.时间到自动关闭报警,打开一看:一锅黄澄澄的小米南瓜粥的香甜味扑鼻而来
6.迫不及待地开吃了~
1、南瓜切小点容易煮烂,和小米混合在一起味道才会更佳。2、煮粥时放少许碱会使粥变得浓稠,吃起来更香
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