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足球饭团
健康功效
米饭:低蛋白质
足球饭团的做法
![足球饭团的做法图解1]()
1.煲好的米饭，放碗里稍微凉凉
![足球饭团的做法图解2]()
2.海苔剪成相同的五边形
![足球饭团的做法图解3]()
3.海苔剪成粗细相同的条
![足球饭团的做法图解4]()
4.米饭温温时做成圆形
![足球饭团的做法图解5]()
5.将五边形海苔贴在饭团上
![足球饭团的做法图解6]()
6.长条海苔贴在饭团上
![足球饭团的做法图解7]()
7.做两个椭圆形饭团
![足球饭团的做法图解8]()
8.加点花生米
![足球饭团的做法图解9]()
9.用韭菜花做装饰
![足球饭团的做法图解10]()
10.摆点狗尾草
![足球饭团的做法图解11]()
11.成品图
足球饭团的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
1.煲好的米饭，放碗里稍微凉凉
2.海苔剪成相同的五边形
3.海苔剪成粗细相同的条
4.米饭温温时做成圆形
5.将五边形海苔贴在饭团上
6.长条海苔贴在饭团上
7.做两个椭圆形饭团
8.加点花生米
9.用韭菜花做装饰
10.摆点狗尾草
11.成品图
