粉丝:补血、低蛋白质
1.粉丝提前一晚泡在水里备用,青菜洗净不用切
2.热锅倒油烧热倒青菜翻炒
3.都扁下去了倒两勺料酒爆香
4.放粉丝,加清水
5.盖盖大火焖煮
6.水开加盐,味精,葱花调味
7.撒上提前热水泡发的枸杞,装盘成品图
粉丝提前泡发,枸杞提前用开水泡软
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