南瓜:消肿 白糖:低蛋白质
1.南瓜切片放入锅里隔水蒸
2.蒸熟后拿出放进碗里加入白糖
3.加入白糖后用勺子压碎
4.压成泥后加入糯米粉进行和团
5.和团后备用
6.取出一小团摊开加入红豆沙
7.和红豆沙和成小圆求再用牙签或者绳条压出南瓜样子
8.放锅里隔水蒸15-20分钟后即可食用
9.蒸熟后的糯米南瓜
可加两粒枸杞做装饰
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