长时间储存小白菜方法

长时间储存小白菜方法
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健康功效

小白菜:低蛋白质

食材用料

开水 适量

长时间储存小白菜方法的做法

  • 长时间储存小白菜方法的做法图解1

    1.准备好小白菜,去掉根和不好的叶子,把小白菜清洗干净

  • 长时间储存小白菜方法的做法图解2

    2.把小白菜切一段段的

  • 长时间储存小白菜方法的做法图解3

    3.开水烧开,放入切好的小白菜

  • 长时间储存小白菜方法的做法图解4

    4.把小白菜放入热水中,焯几分钟,叶子都蔫了,颜色变绿就可以了,不要焯过火了,叶子塌了就可以!

  • 长时间储存小白菜方法的做法图解5

    5.放入自来水下过凉

  • 长时间储存小白菜方法的做法图解6

    6.攥紧水分,按量装入食品袋中

  • 长时间储存小白菜方法的做法图解7

    7.把口封紧,排出袋内气体!

  • 长时间储存小白菜方法的做法图解8

    8.写上日期,容易记住,冬天吃也是根新的一样!味道不变

小贴士

冬天炖汤或做什么鸡肉啥放里一些,绿绿的营养也丰富,看着还好看!

本菜谱由芮欢公子21上传

长时间储存小白菜方法的家常做法

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