鸡蛋:养血
1.瓠瓜擦成细丝
2.加入鸡蛋搅拌均匀
3.加入几勺面粉调成糊 宝餐提示:面粉不要太多,如果面糊太稠,可以适当加一些清水
4.锅中刷薄薄一层油,摊成小饼烙熟 宝餐提示:一岁以上的宝贝,可以适当加一点盐和黑胡椒粉
5.做完也可以加以装饰,叫小宝贝,开饭喽!
6.宝餐美厨娘-巧妈 奚纬,宝餐一顿联合创始人之一。曾任中央电视台《天天饮食》节目总导演,《家有妙招》节目外景主持人,参与了上千道菜肴的制作,发明了几十种生活妙招。 宝餐美厨娘-萌娃 妞妞,宝餐一顿御用小麻豆,一岁登上《时尚芭莎》,获得2016“中国儿童”风采模特大赛全国十大风采奖,拍摄广告“美素佳儿”、“伊可新”、“龙牡壮骨颗粒”。
夏至来了,瓜熟蒂落。 悬垂而下的瓠瓜鲜嫩汁多,煮、炒、烩或者做汤, 是不可错过的时令美味