茄子:活血
1.材料准备,茄子切段,我选的是浅紫色皮的长茄子,深紫色皮的也没问题,主要是皮不硬比较好。不喜欢皮的可以去皮哈。
2.猪肉末100g左右,按照自己喜好准备,100g已经比较多了。考虑到卫生问题,我没有买肉馅,是自己剁的肉末,注意要剁细一点,我今天的肉就没有弄好
3.葱姜切末,辣椒切段我不太喜欢吃葱姜这一类的,但是剁碎了放进去,反倒不太能吃的出来味道了,融入在菜里可以接受的。
4.锅里放油,茄子刚放进去会吸油,所以多放一点儿油。放入茄子,开始煎。
5.茄子变软了以后盛出来备用
6.锅中留少量油,放入葱姜末,辣椒段进行煸炒。
7.炒出香味儿后放肉末继续翻炒。肉末完全变白后加入海鲜酱油上色。
8.倒入茄子翻炒,加适量的盐,要考虑酱油的咸度适量放盐
9.出锅之前,放入少量的糖。当然,看您喜欢什么口味哈,喜欢甜多放一点,喜欢咸口的,放一点点提鲜,出锅!
10.下饭菜完成!
1、茄子是吸油之后还会再把油释放出来的,做菜时记得多放油,否则茄子可能会糊掉。
2、出锅时放少量糖,可以提鲜。