蒸草鱼

蒸草鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

蒸草鱼的做法

  • 蒸草鱼的做法图解1

    1.把草鱼切块

  • 蒸草鱼的做法图解2

    2.切块的草鱼洗干净后装盘倒入料酒,少许盐,糖,生姜和葱丝腌制10分钟

  • 蒸草鱼的做法图解3

    3.在鱼腌制过程中把红椒切成小丁

  • 蒸草鱼的做法图解4

    4.把切成丁的红椒放入碗中,倒入蒸鱼鼓油,没过红椒,再倒入适量的色拉油,搅拌均匀

  • 蒸草鱼的做法图解5

    5.蒸锅倒入水,烧至滚开,里面放入装有红椒料汁的碗

  • 蒸草鱼的做法图解6

    6.蒸锅里面放好料汁碗后,上面放上腌制好的鱼断,再次大火蒸10分钟,10分钟后关火,焖2分钟。

  • 蒸草鱼的做法图解7

    7.把蒸好的鱼肉装盘,倒入一起蒸的红椒料汁,这样一盘鲜嫩可口的蒸鱼就做好了。

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蒸草鱼的家常做法

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