五花肉:养血 酱油:活血化瘀
1.姜,蒜,瘦肉备用
2.土豆切成小块丁
3.肉切块,切片都可以,但是一定要厚一点。
4.将肥肉煎在锅底,慢慢练出油,放盐酱油生抽,放生姜,中火翻炒
5.等肉的颜色上好之后放土豆儿。继续中火翻炒
6.然后加水盖过土豆和肉。再放蒜,土豆如果切的比较大块的话可以多放一点水,慢慢炖。大火烧开,小火收汁
7.出锅装盘,喜欢吃葱的,可以加一些葱花点缀一下。家庭版土豆烧肉献给大家,希望大家喜欢。
土豆切成大拇指头左右的小块,这样容易熟一些
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