水煮牛肉

水煮牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康、维持皮肤和粘膜健康

水煮牛肉的做法

  • 水煮牛肉的做法图解1

    1.准备所需要的食材
    香菜,新鲜辣椒,干辣椒切段
    蒜切末分成两部分,一部分较多
    姜,少许切末,剩下的切片
    姜片,新鲜辣椒,较多的蒜留着备用

  • 水煮牛肉的做法图解2

    2.留着备用

  • 水煮牛肉的做法图解3

    3.留着备用

  • 水煮牛肉的做法图解4

    4.牛肉切片,要大一点,厚一点

  • 水煮牛肉的做法图解5

    5.藕切片,越薄越好
    藕片打底,想要什么蔬菜打底根据个人口味

  • 水煮牛肉的做法图解6

    6.锅中热油,将藕片放入,清炒便可

  • 水煮牛肉的做法图解7

    7.腌渍牛肉,放油,黄豆酱油,淀粉两勺,手上沾水,将牛肉抓均匀

  • 水煮牛肉的做法图解8

    8.藕片盛出放入盆中

  • 水煮牛肉的做法图解9

    9.将淹好的牛肉放入锅中,变色即可盛出放在一旁

  • 水煮牛肉的做法图解10

    10.热锅冷油,放入香料炒香

  • 水煮牛肉的做法图解11

    11.放入郫县豆瓣一勺,煸出红油

  • 水煮牛肉的做法图解12

    12.加水煮沸

  • 水煮牛肉的做法图解13

    13.加入牛肉,姜片,红辣椒段煮沸

  • 水煮牛肉的做法图解14

    14.起锅倒入装藕片的盆中,放入花椒粉

  • 水煮牛肉的做法图解15

    15.放入辣椒粉

  • 水煮牛肉的做法图解16

    16.放入较多的蒜末

  • 水煮牛肉的做法图解17

    17.锅中热油

  • 水煮牛肉的做法图解18

    18.将热油倒入盆中

  • 水煮牛肉的做法图解19

    19.加入香菜,即可使用

小贴士

炒郫县豆瓣的时候一定要用小火

本菜谱由一只江潜呀8上传

水煮牛肉的家常做法

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