电饼铛做炸鸡柳
健康功效
鸡肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
电饼铛做炸鸡柳的做法
1.把鸡肉切成小条条,三到五厘米,
2.放碗里,配上香酥炸粉,腌制20分钟。。
3.我用的这种,超市有卖的,香酥炸粉不贵,很便宜,主要是这种比较省事,可以直接腌制,不需要再配调料。。
4.电饼铛打开,放一些油,油不需要太多,均匀的刷一层就好,太多也浪费。。油热放腌制好的肉就可以了。。
5.炸的出现颜色就可以了。。。
6.出锅,放盘子,喜欢甜的可以放番茄酱,很好吃。。。
小贴士
这种比较简单,就需要炸粉一种材料就可以了,简单省事。。。