炒疙瘩

炒疙瘩
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作者:玫姐厨房

健康功效

五花肉:养血

食材用料

白面粉 6两
细玉米渣 1.2两左右
盐,八角,料酒,生抽,葱,蒜 适量

炒疙瘩的做法

  • 炒疙瘩的做法图解1

    1.胡萝卜洗净切丝

  • 炒疙瘩的做法图解2

    2.圆白菜洗净切丝

  • 炒疙瘩的做法图解3

    3.杏鲍菇洗净切长条

  • 炒疙瘩的做法图解4

    4.豆角洗净焯水后切丝

  • 炒疙瘩的做法图解5

    5.五花肉切丝

  • 炒疙瘩的做法图解6

    6.葱,蒜切粒

  • 炒疙瘩的做法图解7

    7.细玉米渣和白面粉放入容器中,用温水和面。

  • 炒疙瘩的做法图解8

    8.揉成软硬适中的光滑面团,醒5分钟

  • 炒疙瘩的做法图解9

    9.放案板上再揉一揉

  • 炒疙瘩的做法图解10

    10.擀成长方形面片

  • 炒疙瘩的做法图解11

    11.先切成条形

  • 炒疙瘩的做法图解12

    12.再切成粒,放入盆中晃动

  • 炒疙瘩的做法图解13

    13.锅中放水,待水开后加入少许盐,再放入疙瘩,用大勺先不停搅动

  • 炒疙瘩的做法图解14

    14.待疙瘩在锅中漂起时捞出,放入凉水中

  • 炒疙瘩的做法图解15

    15.捞出沥干水份

  • 炒疙瘩的做法图解16

    16.炒锅上火,锅热放油,将上述的蔬菜全部过下油,铲出备用

  • 炒疙瘩的做法图解17

    17.锅中放油,加入葱花和蒜末爆香

  • 炒疙瘩的做法图解18

    18.锅中放入肉丝煸炒,加入料油,豆瓣酱,生抽

  • 炒疙瘩的做法图解19

    19.倒入面疙瘩,炒均

  • 炒疙瘩的做法图解20

    20.加入已过油的全部蔬菜

  • 炒疙瘩的做法图解21

    21.搅拌均后,加适量盐调味。

  • 炒疙瘩的做法图解22

    22.香喷喷的炒面疙瘩出锅了。

小贴士

1.用水煮面疙瘩时,放少许食盐,为了防止面疙瘩粘在一起。
2.我放了这些蔬菜,您也可以随意根据自己喜欢的菜任意放,蔬菜尽量放得多一些。

本菜谱由玫姐厨房上传

炒疙瘩的家常做法

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