猪里脊肉:润燥
花椒:温中
干木耳 | |
红酱油 | 自制香辣酱 |
玉米淀粉 | |
盐 |
1.成品图
2.准备食材,猪里脊肉切成丝,青椒切丝,姜切丝,蒜切片,葱切节,木耳提前用冷水泡发好,在洗净备用,
3.把切好的肉丝里面放上盐,花椒,辣椒酱,玉米淀粉
4.用手抓均匀
5.锅里放油比平时炒菜要多一点,开大火烧制冒青烟,在把抓均匀的肉丝迅速倒入油锅里滑油,这个过程速度快,一个人没发拍照,
6.在把滑油过的肉丝用筛漏捞出控油,
7.锅里油留少许,在放上青椒丝,蒜,姜炒香,
8.在放上滑油过的肉丝,放上红酱油快速翻炒【一直都要大火炒制】
9.在把肉丝铲在一半,在放上洗净的木耳,加上一点盐快速翻炒
10.最后放上葱节翻炒均匀就可以关火完成了,
11.最后出锅装盘
炒这道菜,一直都要大火炒