青椒:养肝
1.面粉和水混合放盆中,搅拌成棉絮状。
2.揉成面团醒30分钟。
3.准备馅料食材,洗净备用。
4.(我用的青椒有点变红了)青椒撕小块。
5.锅内烧开水放入青椒块烫一分钟。
6.捞出沥干水分,剁碎备用。
7.大葱切末,和肉馅、调料一起放碗中。
8.顺一个方向搅拌均匀。
9.放入剁碎的青椒。
10.顺一个方向搅拌均匀备用。
11.面团搓成长条。
12.揪成小剂子。
13.擀成中间厚边缘薄的面皮。
14.面皮上放馅料。
15.包成饺子。
16.煮熟蘸酱汁食用(酱汁有蒜末酱油和芝麻油辣椒油混合而成)。
17.成品图。
1、喜欢的可以在馅料里放一个鸡蛋。
2、青椒剁碎之后如果水分太多要攥干一些,否则馅料太稀不容易包饺子。