腰果:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
冬瓜糖 | |
白芝麻 | |
核桃仁 | |
麦牙糖浆 | |
晾白开水 |
1.将果仁分成大颗的装在一盘烤8分钟,芝麻小颗的装在一盘烤至变微黄即可,烤的时间太久会苦哦!根据果仁的大小适当调整温度和时间
2.晾凉装袋子里用擀面棍敲碎,不要敲太碎了,留些颗粒大点吃起来口感好些
3.糯米粉也放入烤箱烤熟,观察糯米粉颜色变黄即是熟了,取出晾凉
4.把所有果仁放在一起搅拌均匀
5.加入切好的冬瓜糖和白糖搅拌均匀
6.筛入熟糯米粉搅拌均匀
7.加入麦牙糖浆和花生油搅拌均匀,适量加入晾白开水,要一点点加,馅料能捏成团即可
8.每个馅重量是60g
9.五仁月饼馅完工了
加入适量的水调和馅儿,够湿润才能捏成团。
太干捏不成团,太湿影响包月饼,烤月饼时也不太好定型,记住:馅料里面加入的水一定不能用生水,要用纯净水或者是晾白开水,这样做好的馅料才易保存不易变质哦!糯米粉也一定是要熟的,做好的月饼才不会硬硬的
喜欢吃什么馅随亲的喜欢去调配即可