鸡腿:保护神经系统 花椒:温中
1.春笋一袋水中泡
2.切圆片
3.鸡腿温水煮,去血水。因为一个一个的弄干净了,没见多少血水。
4.鸡腿捞出来控水备用
5.油锅里,放花椒、姜、蒜瓣、洋葱、辣椒、爆香。加入鸡腿翻炒,加糖,加酱油上色。
6.加水,盖锅盖焖一刻钟,加配菜春笋,再焖一刻钟,一共焖半小时。
7.做好了!
8.晚餐吃两个鸡腿吧
收拾干净,拔毛,洗净。
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