紫薯银耳羹

紫薯银耳羹
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作者:朱小丫

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

紫薯银耳羹的做法

  • 紫薯银耳羹的做法图解1

    1.准备食材如下

  • 紫薯银耳羹的做法图解2

    2.干银耳泡发至少一个小时,紫薯去皮切小块备用。

  • 紫薯银耳羹的做法图解3

    3.净水入锅,放入银耳,烧开后放入紫薯再烧十分钟。

  • 紫薯银耳羹的做法图解4

    4.然后加入冰糖和枸杞,煮至冰糖完全融化。最后起锅放置自然凉。

  • 紫薯银耳羹的做法图解5

    5.然后下班后就可以回家喝啦,一碗紫薯银耳羹。温和而平静,据说喝了会变漂亮哦。

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紫薯银耳羹的家常做法

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