猪蹄:补血
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰
啤酒 | 香叶 |
生抽 | 老抽 |
盐 |
1.胡萝卜、洋葱、青辣椒切块
2.放入香叶、一半的花椒和3瓣大蒜
3.倒入料酒
4.放入洗净切块的猪蹄
5.大火煮10分钟
6.撇去浮沫
7.热锅冷油放入胡萝卜、洋葱块、蒜瓣
8.炒出香味
9.倒入啤酒
10.倒入生抽和老抽
11.放入干辣椒、花椒、肉桂、八角
12.大火煮开
13.放入猪蹄
14.倒入煮猪蹄的汤
15.大火煮沸
16.小火炖2个小时
17.汤汁变少,加入青辣椒块
18.翻炒均匀
19.加入一点盐调味
20.一道美味的酒香辣蹄就做好了
21.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!