胡萝卜炖排骨

胡萝卜炖排骨
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健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

猪排骨 500克
适量
鸡精 少许

胡萝卜炖排骨的做法

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解1

    1.备好食材

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解2

    2.胡萝卜滚刀切块葱切段姜切片

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解3

    3.排骨洗干净

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解4

    4.排骨凉水放锅里,开锅焯水2分钟左右

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解5

    5.捞出来控干水分

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解6

    6.另备一个锅(最好是砂锅)一次把水加够,水没过排骨,放料酒葱段姜片大火烧开

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解7

    7.放焯好的排骨

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解8

    8.大火烧开后转小火炖四十分钟左右,排骨炖熟烂了放胡萝卜和盐再炖十分钟就可以了

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解9

    9.出锅前撒点鸡精调味即可

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解10

    10.盛在盆里尝尝吧,排骨鲜嫩胡萝卜软甜,汤汁好鲜美啊!

  • 胡萝卜炖排骨的做法图解11

    11.成品图

小贴士

水一次加够别中间加水;盐不要放早了,等排骨软烂,用筷子轻轻能插透就可以放胡萝卜和盐;少放调料保持原汁原味。

胡萝卜炖排骨的家常做法

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