料酒:低蛋白质
1.鲜鱿洗净处理干净
2.一开二
3.放入盐
4.料酒、生抽
5.糖
6.蚝油
7.孜然粉
8.孜然粒
9.蒜蓉
10.抓匀腌制1小时
11.用竹签串好备用
12.180度预热8分钟,鱿鱼移入烤盘,淋入酱汁
13.180度上下火两面各烤8分钟,撒上葱花
14.一道美味的蒜香烤鱿鱼就做好了
15.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!
烤好再撒少许葱花和孜然粉会更香,喜欢吃辣的,可在腌制时放入适量辣椒酱。
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