珊瑚鱼
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
珊瑚鱼的做法
1.把草鱼对开切,就要肉厚的,先横刀切薄片不要切断,然后再斜切。我切的时候忘记拍照片了。用鸡蛋料酒和豆粉和好。豆粉要多。
2.锅里放油烧热,把和好豆粉的鱼轻轻放锅里炸,炸成金黄色,捞出来。
3.放在盘里,(我没有好看的容器),摆出好看的形状。
4.锅里放一点色拉油,放点水,把豌豆放进去煮熟。再放上番茄酱,放点盐和鸡精。最后勾芡。
5.就可以,把勾好芡的料淋在鱼盘上就可以了。最后在放点自己喜欢的菜在旁边做装饰就可以了。