猪油:抗癌防癌
1.先把食材准备好
2.把香菇、红椒、猪肉剁碎,加盐、鸡精、味精、鸡蛋,搅拌均匀
3.制锅下猪油直接炒制出香味后加入少许蚝油起锅,备用
4.制锅后加入色拉油,油温控制在160度以下日本豆腐炸至金黄
5.捞出豆腐冷却后掏空,加入炒好的肉馅
6.肉馅装入豆腐后使用葱段系上
7.完成上步后使用蒸锅蒸至五分钟
8.炒制汁水后浇上及可
此菜品须多操作才能做好
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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