青椒:抗癌防癌
1.青椒我是用刀削的,这样不辣
2.鸡蛋打散,加些盐,用温水边倒边搅拌,这样炒出的鸡蛋口感好,嫩
3.热锅,放油
4.倒入鸡蛋
5.放些葱花
6.炒金黄就可以了
7.油锅炸葱花
8.倒入青椒,放些盐,鸡精,生抽,十三香翻炒差不多,倒入炒好的鸡蛋,搅拌一下就可以了
9.看起来很有食欲吧……
鸡蛋加盐搅拌,蛋黄蛋白容易搅拌均匀,加些温水,鸡蛋口感嫩
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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