去湿汤

去湿汤
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作者:小腰求

健康功效

猪肉:消肿
薏米:健脾
扁豆:健脾

食材用料

大云芩 少许
花腰豆 少许
花豆(又叫补肾豆) 少许
大芡实 少许
金丝蜜枣 少许
少许

去湿汤的做法

  • 去湿汤的做法图解1

    1.把所有需要的材料准备好,如图所示

  • 去湿汤的做法图解2

    2.把所有材料洗干净,扁豆有些坏的要泡水挑出来,山药我用的是新鲜,最好带上手套,防过敏

  • 去湿汤的做法图解3

    3.所有材料装锅,加适量清水,煲一个半个小时后加适量食盐,再煮五分钟。好喝的去湿汤好了,

小贴士

淮山,土茯苓,我买的是新鲜的要洗干净。买干材料的,可洗可不洗个人喜欢。

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去湿汤的家常做法

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