黄豆:解毒
糯米:敛汗
白糖:低蛋白质
1.准备好黄豆、糯米。
2.提前用清水把黄豆浸泡6至8小时。
3.把浸泡好的黄豆捞出用清水洗干净。
4.把糯米洗干净。
5.把洗干净的黄豆和糯米放入豆浆机中,加入1000毫升清水。
6.盖上盖子,按干湿豆功能,大约25分钟左右,直至听到嘀嘀提示的声音,表示豆浆已经好了。
7.打好的豆浆,用筛网把它过滤一下,(剩下的渣渣不要浪费可以用来做其它豆制品美食)。
8.调入一勺白糖,搅匀。
9.香浓黄豆浆做好啦,两个人的早餐就轻松解决啦,装碗享用吧。
1:黄豆提前用清水浸泡几小时,出浆率比较高。
2打黄豆浆加入一点糯米一起打,打出来的豆浆比较顺滑好喝哦。即使不过滤就喝 都一样很好喝。