白糖:低蛋白质
1.我在超市买的干山楂
2.开水烧开后倒在杯子里把山楂清洗下,在晒干过程中会不是很干净。
3.清洗过后的水倒掉不要
4.里面加白糖或者冰糖都可以,根据自己喜欢的甜度酌量添加。
5.这是再倒入开水泡10分钟即可
6.可以喝了,感觉真不错。
需要烧开了的开水,这个做法很简单不用煮,所以我们女人可以经常多喝对身体有好处。
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