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炒鸡胸肉
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
杏鲍菇:低蛋白质
西红柿:生津止渴
炒鸡胸肉的做法
![炒鸡胸肉的做法图解1]()
1.鸡胸切片泡去血水
![炒鸡胸肉的做法图解2]()
2.青椒西红柿切块杏鲍菇切片
![炒鸡胸肉的做法图解3]()
3.葱蒜切碎
![炒鸡胸肉的做法图解4]()
4.锅入油鸡胸肉炒至变色
![炒鸡胸肉的做法图解5]()
5.爆香葱蒜放西红柿
![炒鸡胸肉的做法图解6]()
6.放青椒杏鲍菇翻炒小火
![炒鸡胸肉的做法图解7]()
7.放鸡胸肉
![炒鸡胸肉的做法图解8]()
8.放调料加一点水大火两分钟
![炒鸡胸肉的做法图解9]()
9.就好了
炒鸡胸肉的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
杏鲍菇:低蛋白质
西红柿:生津止渴
1.鸡胸切片泡去血水
2.青椒西红柿切块杏鲍菇切片
3.葱蒜切碎
4.锅入油鸡胸肉炒至变色
5.爆香葱蒜放西红柿
6.放青椒杏鲍菇翻炒小火
7.放鸡胸肉
8.放调料加一点水大火两分钟
9.就好了
