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蟹味菇炒小油菜
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
蟹味菇炒小油菜的做法
![蟹味菇炒小油菜的做法图解1]()
1.菇洗净控干水
![蟹味菇炒小油菜的做法图解2]()
2.油菜洗净控水
![蟹味菇炒小油菜的做法图解3]()
3.热油爆香葱，辣角
![蟹味菇炒小油菜的做法图解4]()
4.放入菇炒1分钟
![蟹味菇炒小油菜的做法图解5]()
5.放油菜继续翻炒
![蟹味菇炒小油菜的做法图解6]()
6.油菜炒软后放蚝油，味精，盐调味
![蟹味菇炒小油菜的做法图解7]()
7.盛盘中
小贴士
油菜很嫩易出水，最后出锅时在放盐。
蟹味菇炒小油菜的家常做法
（全部）
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.菇洗净控干水
2.油菜洗净控水
3.热油爆香葱，辣角
4.放入菇炒1分钟
5.放油菜继续翻炒
6.油菜炒软后放蚝油，味精，盐调味
7.盛盘中
油菜很嫩易出水，最后出锅时在放盐。
