牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 土豆:和胃 八角:理气、止痛、散寒
1.凉水下牛肉
2.水开焯完牛肉捞出,过一遍凉水,清洗浮沫,然后控水
3.热油下冰糖,熬制糖色下牛肉上色
4.将牛肉放入压力锅,加入葱姜八角桂皮香叶盐老抽料酒,加水没过牛肉
5.将压力锅炖过的牛肉放入炒锅,加入切好的土豆慢炖,直到收汁即可
一定要先将牛肉放压力锅内炖熟再加土豆慢慢收汤汁,不然牛肉不容易烂
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