红豆:活血
红枣:活血化瘀
1.准备红豆、红衣花生、红枣
2.红豆清洗后用清水浸泡一夜(我是晚上睡觉前用冷水泡的,一般用热水浸泡3至4小时即可)
3.泡好的红豆(这是泡了一夜的)
4.把红衣花生和红枣清洗干净,红枣去核和红豆一起倒入豆浆机中,加适量清水(最高水位线)
5.插上电源,选择五谷豆浆键,半小时左右即可
6.时间到打好的豆浆
7.放适量糖搅拌至糖融化即可
8.成品图
红豆提前浸泡,花生不用浸泡清洗干净即可。按自己口味添加糖,我没过滤,不喜欢的请过滤
共86道菜
共30道菜
共33道菜
共2道菜
共11道菜