炸猪皮拆骨肉粉丝汤

炸猪皮拆骨肉粉丝汤
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作者:Dwx1

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
料酒:低蛋白质

炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解1

    1.来一张成品图。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解2

    2.猪扇骨冼净

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解3

    3.焯一下水。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解4

    4.焯水后捞出再次用清水冲洗干净放入砂锅中,加入适量的清水慢慢熬煮。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解5

    5.趁着熬汤这段时间开始准备其它食材,把提前泡发好的猪皮切成长方形小块放入碗里备用。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解6

    6.青菜洗净焯水。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解7

    7.焯好的青菜过凉水后切成小段放入碗里备用。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解8

    8.泡发一小把龙口粉丝备用。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解9

    9.准备好如图所示的调料,葱、料酒、白糖、盐和胡椒粉。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解10

    10.这时候骨头汤已经煮好了。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解11

    11.把大骨捞出放凉。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解12

    12.放凉后把骨头上肉折下来,撕成小块备用。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解13

    13.高汤留锅里备用。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解14

    14.黑木耳提前泡发洗净放碗里备用。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解15

    15.热锅放油烧至六成热。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解16

    16.放入葱花爆香

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解17

    17.再依次放入猪皮、折骨肉、黑木耳、再放入适量的料酒翻炒片刻。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解18

    18.倒入大骨汤大火烧开转中火继续炖十五分钟左右。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解19

    19.炖至汤汁发白。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解20

    20.放入青菜和适量的盐、白糖和胡椒粉继续炖煮。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解21

    21.最后放入泡发好的粉丝,再煮一会,放少许鸡精拌匀即可出锅。

  • 炸猪皮拆骨肉粉丝汤的做法图解22

    22.成品图

小贴士

烧炸猪皮汤最好用高汤,这样做出来的既奶白口感又好。

本菜谱由Dwx1上传

炸猪皮拆骨肉粉丝汤的家常做法

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