荷兰豆炒肉

荷兰豆炒肉
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作者:喜Fang小厨

健康功效

荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 三两
适量
耗油 适量

荷兰豆炒肉的做法

  • 荷兰豆炒肉的做法图解1

    1.荷兰豆去丝,瘦肉切好

  • 荷兰豆炒肉的做法图解2

    2.热锅热油放瘦肉炒熟放两三个蒜头爆香

  • 荷兰豆炒肉的做法图解3

    3.再放入荷兰豆翻炒变色放盐放胡椒粉放耗油翻炒片刻即可出锅

  • 荷兰豆炒肉的做法图解4

    4.成品图

小贴士

荷兰豆放下去要不停的翻炒不然会变黄

本菜谱由喜Fang小厨上传

荷兰豆炒肉的家常做法

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