紫薯小丸子和南瓜煎饼

紫薯小丸子和南瓜煎饼
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜:低蛋白质
芝麻:补血

紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解1

    1.南瓜和紫薯蒸熟

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解2

    2.紫薯捣成泥团

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解3

    3.包上芝士奶酪馅 放在空气炸锅160度 5分钟

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解4

    4.南瓜加中筋面粉揉成团 这次我想吃南瓜味重点 所以南瓜面粉比例是1:2 中间夹紫薯馅 紫薯馅加点糖

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解5

    5.芝麻放在碟子上

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解6

    6.南瓜饼一个个放在碟里粘芝麻

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解7

    7.下油锅煎 也可以费点油去炸

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解8

    8.紫薯馅南瓜芝麻饼出锅

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解9

    9.芝心酱爆紫薯丸子

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解10

    10.咬一口 芝士奶酪慢慢溢出 好香好吃

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解11

    11.不一会吃光光了

  • 紫薯小丸子和南瓜煎饼的做法图解12

    12.紫薯馅的南瓜饼 记得紫薯馅要加点糖哦

紫薯小丸子和南瓜煎饼的家常做法

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