冬瓜:化痰 洋葱:杀虫 火腿:开胃
1.把冬瓜切菱形片儿,切葱花备用
2.打好鸡蛋放入玉米粒胡萝卜丁洋葱丁火腿丁等拌匀
3.抄一下冬瓜别大劲儿,冷水烧一开即可
4.炝葱花倒入搅拌好的蛋液
5.鸡蛋炒熟放入冬瓜,加入盐,酱油,鸡精,出锅前点醋香油即可
不要大劲儿该软了不要倒水本来冬瓜就有点出水
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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