基围虾:护眼明目、抗癌防癌 白萝卜:化痰 枸杞叶:益精
1.材料
2.虾仁去壳
3.虾头虾壳放油锅里加点盐煎出虾油
4.加水
5.白萝卜
6.糯玉米
7.加盖开了以后中小火炖15分钟
8.最后加上枸杞叶绿绿的装饰 出锅上盘
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