白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 豆腐:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材
2.卸肉拆骨,并把卸下来的肉切成丝
3.白菜焯水后捞出
4.葱切段,姜切片
5.净锅倒入色拉油
6.配料爆香
7.加入十三香
8.倒入白菜煸一煸
9.加入少许一品鲜
10.下肉
11.倒入豆腐和清水,即将没过食材即可
12.30分钟后加入盐、味精、鸡精即可装盘
13.成品图
14.我是童少,喜欢就点个关注吧~
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