蒜香烧茄子

蒜香烧茄子
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健康功效

洋葱:杀虫
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

长茄子 4根
红绿尖椒 各2根
生抽 2勺
耗油 1勺
2克
鸡精 3克
香菜沫 适量

蒜香烧茄子的做法

  • 蒜香烧茄子的做法图解1

    1.香辣美味的茄子

  • 蒜香烧茄子的做法图解2

    2.茄子4根

  • 蒜香烧茄子的做法图解3

    3.对面切成两半,刷上油放入烤盘。烤箱预热180度5分钟,将茄子放入烤箱上下湿度190,烤20分钟。

  • 蒜香烧茄子的做法图解4

    4.准备好,蒜沫,,红绿辣椒沫,香菜染,洋葱沫,姜沫。

  • 蒜香烧茄子的做法图解5

    5.锅中加底油,放入蒜,姜洋葱沫炒香。

  • 蒜香烧茄子的做法图解6

    6.加入生抽,耗油。

  • 蒜香烧茄子的做法图解7

    7.在加入青红辣椒鸡精。

  • 蒜香烧茄子的做法图解8

    8.美味的蒜蓉做好了。

  • 蒜香烧茄子的做法图解9

    9.烤箱里的茄子烤20分钟后取出来,用刀茄子上划几道条入味,然后用勺浇上炒好的蒜蓉。在入烤箱烤10分钟就可以了。

  • 蒜香烧茄子的做法图解10

    10.装盘,撒上香菜好了,大家来吃吧。

蒜香烧茄子的家常做法

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