洋葱:祛痰 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.香辣美味的茄子
2.茄子4根
3.对面切成两半,刷上油放入烤盘。烤箱预热180度5分钟,将茄子放入烤箱上下湿度190,烤20分钟。
4.准备好,蒜沫,,红绿辣椒沫,香菜染,洋葱沫,姜沫。
5.锅中加底油,放入蒜,姜洋葱沫炒香。
6.加入生抽,耗油。
7.在加入青红辣椒鸡精。
8.美味的蒜蓉做好了。
9.烤箱里的茄子烤20分钟后取出来,用刀茄子上划几道条入味,然后用勺浇上炒好的蒜蓉。在入烤箱烤10分钟就可以了。
10.装盘,撒上香菜好了,大家来吃吧。
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