鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.锅里烧水,盘子里放适量的酱油,香油,少许糖和盐
2.水开下挂面,大火5分钟
3.挂面捞盘子里拌均匀,剪个鸡蛋。
4.大功告成!简单营养的早餐做好啦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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