1.冻鳕鱼提前解冻,准备材料备用
2.鳕鱼吸干水分,滴橙汁适量
3.蒜瓣切片,加姜丝,料酒腌制15分钟
4.筷子插几下,容易捏出汁水
5.加入橙汁等量的清水
6.橙汁水冷锅倒入,加生抽调颜色
7.加盐调味
8.加水淀粉勾芡,起锅备用
9.腌制好的鳕鱼块两面粘面粉
10.热锅倒油烧热爆香葱丝,小火煎鳕鱼块
11.两面煎熟,撒黑胡椒粉,装盘,倒橙汁糊
12.一道美味的橙香煎鳕鱼就做好了
13.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
鳕鱼块解冻后水份吸干,再腌制,小火煎熟两面
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