椰香芋圆

椰香芋圆
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红薯:补中益气
芋头:解毒

椰香芋圆的做法

  • 椰香芋圆的做法图解1

    1.准备一个小的红薯、紫薯和芋头(南瓜一起蒸了我是做其他的)

  • 椰香芋圆的做法图解2

    2.切块放在锅里隔水蒸15分钟

  • 椰香芋圆的做法图解3

    3.蒸熟后的红薯压泥(喜欢口味甜的可趁热加糖霜)

  • 椰香芋圆的做法图解4

    4.蒸熟后的紫薯紫薯压泥

  • 椰香芋圆的做法图解5

    5.蒸熟后的芋头压泥(芋头好呀,加了好多木薯粉)

  • 椰香芋圆的做法图解6

    6.三种颜色和面过程我就以紫薯为例

  • 椰香芋圆的做法图解7

    7.紫薯泥里加入适量木薯粉,紫薯泥有点干满满加入少量的水和

  • 椰香芋圆的做法图解8

    8.合成光滑的圆团,不要太干,也不要太粘手最好。紫薯、红薯、芋头蒸完后水分各不同,加入的水和木薯粉也不一样,大家自我掌握

  • 椰香芋圆的做法图解9

    9.搓成长条

  • 椰香芋圆的做法图解10

    10.切成小剂子,下面撒一层木薯粉。以防粘粘住

  • 椰香芋圆的做法图解11

    11.沸水里加入适量的芋圆

  • 椰香芋圆的做法图解12

    12.煮熟了浮起来后再煮个1-2分钟

  • 椰香芋圆的做法图解13

    13.捞起煮熟的芋圆放在冷水里过一下

  • 椰香芋圆的做法图解14

    14.沥干水分

  • 椰香芋圆的做法图解15

    15.加入蜜豆、椰奶、布丁、西瓜(可根据个人喜好放,牛奶、椰果、其他水果,自由发挥)

  • 椰香芋圆的做法图解16

    16.三色芋圆成品图,好看也很好吃哦。Q弹十足

小贴士

红薯、紫薯泥偏干可适量加入水,芋头比较黏稠稀多放点木薯粉…木薯粉的多少决定芋圆的Q弹程度

本菜谱由乐正少爷Ml1y上传

椰香芋圆的家常做法

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