基围虾:护眼明目、抗癌防癌 粉丝:补血、低蛋白质
1.粉丝泡好摆放在盘子中间
2.虾剪掉须和脚,然后从虾背剪开去掉虾线,再用刀背剁几下
3.摆在粉丝上面
4.把一半蒜蓉炒香后倒入剩下的蒜蓉,然后盛出
5.加1勺耗油,1勺酱油,半勺白糖,一点点盐拌匀
6.放到虾背上,上火蒸6分钟
7.看着就好想吃呢
虾肉用刀背砸一下更入味
一顿饭只需要一个菜就够了
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