鱿鱼清粥的做法

• 1.准备食材

• 2.小海鱿鱼用清水泡20分钟

• 3.起锅煮水

• 4.水开将小白菜放入锅中焯水3分钟

• 5.焯水好的小白菜放入凉水中，以防青菜变色

• 6.浸泡好的小海鱿鱼取出沥干水分，并切成小条

• 7.将过凉水的小白菜切碎备用

• 8.另起锅，将白粥倒入锅中

• 9.白粥里再加入一碗清水

• 10.再加入小海鱿鱼熬煮15分钟

• 11.小海鱿鱼煮好后将小白菜倒入锅中煮1分钟

• 12.加入宝宝酱油搅拌均匀即可关火出锅

• 13.出锅喽，撒入海苔黑芝麻粉，味道特别鲜美

• 14.这碗鱿鱼清粥味美鲜甜，宝宝大爱

• 15.其实大人也很喜欢的，每次做这个粥。家人都能清锅哦