1.南瓜洗净切片。
2.电饭煲蒸30分钟后取出。
3.用饭勺压成泥。
4.取1/3的南瓜泥加入到200g的荞麦粉中。
5.用筷子大致搅拌均匀。
6.再取同等量的南瓜泥加入。
7.搅拌均匀(筷子只能搅拌成砣,就用手像揉面团一样把它揉匀,注意很比较软粘手。
8.取一只干净的大碗,把剩下的南瓜泥铺在碗底,然后把荞麦南瓜混合物倒进去压实整平。
9.放进电饭煲蒸30分钟。
10.蒸好后取出,用水果刀在碗壁刮一圈,然后倒扣入盘中。
11.水果刀粘湿趁热切块,一道营养丰富的荞麦南瓜糕就做好啦!
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