麻婆豆腐

麻婆豆腐
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健康功效

豆腐:益气
花椒:止痛
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

麻婆豆腐的做法

  • 麻婆豆腐的做法图解1

    1.蒜,姜切末,香葱取葱头处切小段备用。

  • 麻婆豆腐的做法图解2

    2.肉切末备用。

  • 麻婆豆腐的做法图解3

    3.豆瓣酱两勺备用,葱尾切小段备用,花椒适量备用。

  • 麻婆豆腐的做法图解4

    4.嫩豆腐切块状,洗净备用。

  • 麻婆豆腐的做法图解5

    5.锅中加清水待水开后将嫩豆腐倒入锅中焯水两分钟。这样一会儿再做菜时豆腐才不易碎。焯好后沥干水备用。

  • 麻婆豆腐的做法图解6

    6.起锅爆香葱姜蒜花椒。

  • 麻婆豆腐的做法图解7

    7.葱姜蒜花椒爆香后放入肉末翻炒,加入豆瓣酱炒出红油。

  • 麻婆豆腐的做法图解8

    8.加清水,待水沸腾

  • 麻婆豆腐的做法图解9

    9.水沸腾后加入焯好的豆腐翻炒均匀,加盐,鸡精,生抽,蚝油,料酒调味并翻炒均匀。带水健少后,将勾好的芡液倒入翻炒,汤汁浓稠时即可关火。

  • 麻婆豆腐的做法图解10

    10.出锅装盘,撒上葱花即可食用。

小贴士

豆腐一定要采用嫩豆腐,这样做出来的豆腐才嫩滑爽口。花椒也可以用花椒粉来代替。包括各种食材都没有绝对的量,根据个人口味可以适当的调整。

本菜谱由夏目友人秋上传

麻婆豆腐的家常做法

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