
用料:
- 鸭腿 一只
- 彩椒 两个
- 西兰花 四朵
- 纳福尔山茶油 一大勺
- 永丰料酒 半铁勺
- 中盐 小半勺
- 太太乐鸡精 小半勺
做法:
- 1. 准备材料
食材:鸭腿一只,彩椒两个,西兰花四朵,小米椒两根
食用油:纳福尔山茶油
调料:中盐,太太乐鸡精,永丰料酒 - 2. 烧油,下小米椒烹出辣香
- 3. 下鸭肉翻炒两分钟变色,烹入半勺料酒
- 4. 下彩椒,翻两分钟断生
- 5. 下西兰花,翻炒均匀
- 6. 半勺盐,半勺鸡精,调味(具体用量视个人口味调整)
- 7. 另起锅煮面,煮熟后过冷水降温,去粘性增加口感,盛菜装盘,成品图