牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
香叶 | |
生抽 | 老抽 |
鸡精 | |
蒜末 | |
辣椒末 | 小米椒 |
1.牛肉洗净冷水下锅,放入两勺料酒,煮下血沫。
2.凉水洗净血沫,先做卤料。
3.炒好的花生米
4.芝麻和辣椒末,热适量的油浇在上面。
5.香菜切段,小米椒切段,蒜末。
6.锅里放姜片适量,桂皮一块,香叶适量,八角两个,花椒适量。
7.把牛肉放进去,放入三勺生抽,三勺老抽,加水没过牛肉,开始卤牛肉(如果牛肉块大可以分几个中等块再放锅里煮)
8.我们把卤好的牛肉晾凉切片,2-3毫米,卤好的肉汤留一碗。
9.取一个拌菜盒放入牛肉片,香菜,小米椒,蒜末,白糖一勺,醋适量,盐适量,鸡精适量,放入适量的卤汁,放入花生,两勺香油。
10.拌匀后盛盘,就做好啦,根据自己口味去放调料。