凉拌猪耳丝

凉拌猪耳丝
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作者:ZYF浣熊

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼

凉拌猪耳丝的做法

  • 凉拌猪耳丝的做法图解1

    1.冷水下锅放入两勺料酒,煮下血沫。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解2

    2.捞出来用凉水洗净浮沫。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解3

    3.准备好辣椒末和白芝麻,锅里热适量的油。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解4

    4.油热的差不多,就浇在芝麻和辣椒末的碗里。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解5

    5.锅里放两个八角,花椒适量,一块桂皮,姜片适量,香叶适量。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解6

    6.放入猪耳朵,三勺生抽,三勺老抽,加水没过猪耳朵,煮的差不多的时候把猪耳朵翻过来再煮一下。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解7

    7.翻过来煮到全熟,捞出来晾凉,留一碗汁备用。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解8

    8.切四分之一的紫甘蓝切成丝,香菜切段,切小米椒切段,蒜末。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解9

    9.猪耳朵切丝备用

  • 凉拌猪耳丝的做法图解10

    10.取一个拌菜盒,放入紫甘蓝丝,猪耳丝,香菜,蒜末,一勺白糖,味精适量,醋适量,小米椒适量,盐适量,倒入我们做的辣椒芝麻油,再倒入适量的卤汁。

  • 凉拌猪耳丝的做法图解11

    11.拌匀后装盘,就做好啦。

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凉拌猪耳丝的家常做法

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