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海鲜菇山药肉汤
健康功效
山药:低蛋白质
猪肉:益气
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
海鲜菇山药肉汤的做法
![海鲜菇山药肉汤的做法图解1]()
1.海鲜菇洗净择段
![海鲜菇山药肉汤的做法图解2]()
2.山药去皮切片
![海鲜菇山药肉汤的做法图解3]()
3.猪肉洗净用绞肉机搅成肉泥
![海鲜菇山药肉汤的做法图解4]()
4.水量根据人口来定，水烧开后加入肉泥，等到肉悬浮上来加入盐，生抽，猪油适量
![海鲜菇山药肉汤的做法图解5]()
5.最后加入海鲜菇，山药，中火炖个5分钟左右
![海鲜菇山药肉汤的做法图解6]()
6.鲜美的肉汤好了
海鲜菇山药肉汤的家常做法
（全部）
山药:低蛋白质
猪肉:益气
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.海鲜菇洗净择段
2.山药去皮切片
3.猪肉洗净用绞肉机搅成肉泥
4.水量根据人口来定，水烧开后加入肉泥，等到肉悬浮上来加入盐，生抽，猪油适量
5.最后加入海鲜菇，山药，中火炖个5分钟左右
6.鲜美的肉汤好了
