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家常青椒炒肥肠
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰
家常青椒炒肥肠的做法
![家常青椒炒肥肠的做法图解1]()
1.把胡萝卜 洋葱 青椒和肥肠切好
![家常青椒炒肥肠的做法图解2]()
2.在倒油在锅里把锅烧热
![家常青椒炒肥肠的做法图解3]()
3.把蔬菜倒进油锅里翻炒到带点糊色
![家常青椒炒肥肠的做法图解4]()
4.在把肥肠倒进锅里翻遍 加盐和糖炒 快要起锅的时候加入生抽翻炒一会 就可以起锅了^o^
![家常青椒炒肥肠的做法图解5]()
5.配上热乎乎的米饭 超级好吃哦 对了肥肠炒长时间一点哦 不然会有细菌
家常青椒炒肥肠的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰
1.把胡萝卜 洋葱 青椒和肥肠切好
2.在倒油在锅里把锅烧热
3.把蔬菜倒进油锅里翻炒到带点糊色
4.在把肥肠倒进锅里翻遍 加盐和糖炒 快要起锅的时候加入生抽翻炒一会 就可以起锅了^o^
5.配上热乎乎的米饭 超级好吃哦 对了肥肠炒长时间一点哦 不然会有细菌
