蒜蓉辣椒淋秋葵

蒜蓉辣椒淋秋葵
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作者:一刹那呀

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

蒜蓉辣椒淋秋葵的做法

  • 蒜蓉辣椒淋秋葵的做法图解1

    1.秋葵对半切开,蒜,辣椒切碎

  • 蒜蓉辣椒淋秋葵的做法图解2

    2.把清水煮开,秋葵下锅白灼

  • 蒜蓉辣椒淋秋葵的做法图解3

    3.几分钟后捞起装碟

  • 蒜蓉辣椒淋秋葵的做法图解4

    4.蒜辣椒先下锅炒干水分,放油,盐,酱油,加少许水,煮成这样的调味料

  • 蒜蓉辣椒淋秋葵的做法图解5

    5.把煮好的调味料淋上秋葵

  • 蒜蓉辣椒淋秋葵的做法图解6

    6.青红色彩,颜色特别漂亮

  • 蒜蓉辣椒淋秋葵的做法图解7

    7.侧面再来一张,有没有很鲜嫩的感觉呢?

  • 蒜蓉辣椒淋秋葵的做法图解8

    8.完整来一张效果图,美味只能开吃了,哈哈,

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蒜蓉辣椒淋秋葵的家常做法

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