酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.秋葵对半切开,蒜,辣椒切碎
2.把清水煮开,秋葵下锅白灼
3.几分钟后捞起装碟
4.蒜辣椒先下锅炒干水分,放油,盐,酱油,加少许水,煮成这样的调味料
5.把煮好的调味料淋上秋葵
6.青红色彩,颜色特别漂亮
7.侧面再来一张,有没有很鲜嫩的感觉呢?
8.完整来一张效果图,美味只能开吃了,哈哈,
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